Apesar do resultado abaixo, melhorei bastante minha qualidade de sono, consequentemente a de vida e finalmente da aparência! :-)
Acabo de descobrir que minha insônia é leve. Meu sono é como de cavalo, fico dormindo em pé o dia todo. Faça o teste você também e descubra o grau da sua insônia.
Acabo de descobrir que minha insônia é leve. Meu sono é como de cavalo, fico dormindo em pé o dia todo. Faça o teste você também e descubra o grau da sua insônia.
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