Recebi, via Facebook, um texto de minha amiga Cidinha. E não são apenas palavras. Eu a conheço desde 84 quando fui visitá-la pela primeira vez, indicado por uma colega, para apresentar nossos produtos. A Griffe Jacques Lafont Cosméticos. E o que ela retrata neste texto é realmente o que ela vive e vivencia.
Saiba que...
Aceitar o envelhecimento nos torna mais tranquilos,seguros e despreocupados.Uma das vantagens dessa atitude é que a aparência fica mais serena e, portando,mais bonita. Outra vantagem é que a saúde sai fortalecida,uma vez que a alegria reforça nosso sistema imunológico e nos faz mais resistentes.
Procurar novos objetivos significa retardar o envelhecimento. Quando fazemos planos para o futuro, e os colocamos em prática,prolongamos nosso prazer de viver..
Todos nós passamos por muitas mudanças. Aceitá-las torna a vida mais fácil. Quem se prende ao passado e renega as transformações acaba ficando para trás e se esquece de viver..
Pensar positivo é fundamental. Encarar o passar dos anos de maneira positiva é um dos segredos da longevidade. A beleza realmente vem de dentro. Uma vida saudável torna a expressão desanuviada, traz brilho aos olhos e sorrisos aos lábios.
Evite o isolamento.Mantenha contato com amigos, parentes e conhecidos, continue tomando sol, caminhando e desafiando a memória com leituras, filmes, charadas, jogos, palavras cruzadas.
Lembre-se que assim vc terá garantido pelo menos mais 20 anos pela frente.
Ah! E não esqueça de ir ao médico regularmente...
** A minha parte to fazendo.....rssss
por Aparecida Martinelli
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000550372064
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000550372064
========================================================================
Clique aqui e "curta" a fan page do Avant Première no Facebook
Clique aqui e "curta" a fan page do Avant Première no Facebook
Siga-nos no Twitter e saiba antes de ser publicada a edição!
Nenhum comentário:
Postar um comentário