Receita da @Lu_Oliveira para desintoxicar o organismo com benefício emagrecedor. Ela é Apresentadora do programa Tempo Pra Você, da TV Tarobá, afiliada da Band, em Londrina(PR), e esteve em São Paulo nesta quinta-feira (26/07/12) no programa DiaDia, da Band, para compromisso interno na emissora e a convite de Daniel Bork, Apresentador do DiaDia, para ensinar esta receita. Ela foi quem entrevistou Alberto Quintino a respeito de Beleza Holística (assista-a na TV Beleza Holística) quando ele estava numa turnê de palestras sobre superação a qual passou por Londrina.
"Ela é espetacular! Muito didática e competente no que faz! Faço questão de compartilhar os ensinamentos dela"- disse Alberto Quintino.
SOPA FRANCESA DETOX
Ingredientes
250g de cenoura picada
250g de aipo picado
250g de nabo picado
250g de couve-flor picado
½kg de alho-poró picado
1 alface
1 xícara (chá) de salsinha picada
2 ovos cozidos picados
Modo de preparo
Limpe e corte todos os legumes em pedaços e coloque-os em uma panela, exceto a couve-flor e a salsinha. Cubra com água, ferva e cozinhe sem tampa por 40 minutos. Adicione a couve-flor e cozinhe por mais 15 minutos. Bata tudo no liquidificador. Sirva em uma tigela e adicione salsinha e pedaços dos ovos cozidos.
Lu Oliveira
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